quinta-feira, 7 de fevereiro de 2008

ACADEMIA JÁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Olá queridas amigas!!!!!!!!!!!!!!!!Hj estou feliz,pois me matriculei na academia!!!!!!!!!!Começo amanhã.Com a graça de Deus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Nossa,eu sei que agora vou estar fazendo a coisa certa mesmo.Preciso perder muito peso,por isso,tudo o que eu fizer agora só vai me ajudar.Hoje fiz minha dieta direitinho.Nada de Jacas.Alias,desde que comecei não cometi nenhuma jaca.Ainda não me sinto a vontade para fazer isso.Tenho muito peso pra perder.Só relembrando.dia 21/01/2008 estava com 107,900 Uma semana depois estava com 103,600. ou seja 4,400 kgs a menos.ai uma semana depois estava com 100,800.Com 2,800 kgs a menos.Eu sei que agora vou perder de pouco em pouco.Mas vou chegar lá.Com a ajudinha essencial de vcs minhas queridas.Um beijo a todas e ótima sexta feira.

8 comentários:

disse...

Olá Isabel!!!
Parabéns!!! É isso aí, vc vai ver que a academia vai te ajudar mto!! Pq além de ajudar na dieta e a eliminar peso vc não vai jacar pq vai pensar:"Estou me esforçando tanto, pq botar td a perder por esse sorvete?!" me entende??
Espero que dê td certo!!!
Tb to sempre torcendo por vc!!
Aliás parabéns pelos 7 kg a menos já né?! =D
Beijos querida!!

Ana Maria disse...

Parabénssss pela academia e pelo aniversário!!!!!! É hoje, né?

Bom final de semana, cheio de comemorações light!

Anne disse...

Cris minha linda..vc malhando e fazendo dieta, não vai perder pouco não...vai ver só...te desejo força e determinação nessa nova fase.
Vá com fé amiga...vc consegue.


Beijokas e ótimo final de semana!!!

Anne disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Anne disse...

Que Deus te abençoe em todos os dias da sua vida.
Hoje em especial por ser seu aniversário.


Beijokas!!!

modommy disse...

Oieeeeeeeeeeee amor!!Estou felizzzzzzzzz por vc estar na academia, nossa amiga estou ate vendo a surpresa que vou ter qdo eu chegar viu!!To feliz por vc!!!!Estou mais que orgulhosa de vc!!Amo vc de montao amiga!!
Qdo eu chegar vc vai caminhar comigo no lago viuuuuuuu!!Bja a Clarinha por mim!!
Bjnhosssssss no seu coracao!!Amiga Monique

Fernanda disse...

Oi flor!!!
Olha só, nesse domingo vai ao ar, meu primeiro programa via internet...Quero te convidar para ouvir. O programa irá ao ar das 13h as 18h e se chama "Domingo Especial".

Tem mural de recados, pedidos de músicas...enfim, interação com ouvinte.

Se puder ouvir, será uma honra
www.novosom.com.br e clica no link "Ao Vivo".

Gravei o programa hoje, qualquer recado que for deixado por lá será lido no programa de domingo que vem.

Agradeço a força
Beijoconas!!!


Que legal seu pique pra academia!!!
Super bacana
Fer

Anne disse...

Amiga!! cadê vc? hj é seu niver né? PARABÉNS!!! tudo de bom e milhares de kilos eliminados viu?
ah e que bom que entrou na academia, espero que vc goste, eu num gosto heheheh... beijos linda te adoro!