Fim de semana na área!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Olá amigas como vão?Eu estou muito feliz,minha amiga que estava na Itália voltou,agora vamos para cademia juntas.É bom ter companhia,anima ainda mais a gente.estou firme e forte na R.A,graças á Deus.Ontem inventei um sanduba diferente,para variar o cardápio já que não como comida á noite.Eu fiz assim.Misturei requeijão light com cenoura ralada.Só isso,Peguei folhas de alface,e comi esse molhinho com pão light.Comi dois lanches,mas geralmente como um.mas foi só.e mais tarde um iogurte desnatado com adoçante.Como não tirei foto,colei essa ai só pra ilustrar.Vou para São Paulo domingo,e voltarei a postar na quarta feira,pois chego terça feira á noite.Vou levar minha filha a geneticista e visitar amigos.Vou me conter e fazer minha R.a direitinho.depois conto tudo pra vcs.Tenho uma nova amiga aqui,pra reforçar nosso time de batalhadoras.
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Então é isso amigas,um grande beijo á todas e ótimo fim de semana.até sábado ainda estarei por aqui.beijinhos bem lights pra vcs!!!!!!!!!!!