dia de pesagem!!

Olá minhas amigas.Ontem não postei nada,mas estou aqui hoje firme e forte!!
Pesagem nova 104,900 kgs (-1,900 kgs) a menos.
Estou muito feliz com meu resultado,e perseverante como sempre...
Academia continua bem,mas amanhã não vou,tenho exame médico marcado,da firma,já sei vão me torrar a paciência por causa do peso.
Fazer oque né?
Muitos bjs amigas.Amanhã estou de volta.

Segunda feira animada!!

Olá minhas lindas!!!Enfim começei academia,e estou no maior agito.
Muito empolgada e cheia de planos.
Isso é muito bom ,me dá vontade de seguir mais certinho ainda.
Ontem almoçei em casa para não jacar na casa da mãe,já que ela ama fazer massa e tudo que eu não posso.
Me comportei muito bem.
Agradeço á Deus por estar ao meu lado,e por me enviar vcs amigas blogueiras que têm me dado muito apoio.
Muitos bjs e ótima segunda feira á todas.

DOMINGÃO!!

Olá gatas!!Sumi né?Então,ainda não comentei com vcs,mas minha profissão é operadora de caixa,então fim de semana é um caos.
Mas hoje é domingo,e vou ficar em casa.Normalmente eu estaria trabalhando,mas agora recebi uma proposta lá no meu trabalho,de ficar toda dia ajudando meu chefe a fechar os caixas,e fim de semana saio mais cedo de sabádo,e domingo não trabalhar mais.Amei...
Assim posso aproveitar melhor minha gatinha e meu maridão.
Então né pessoal,R.A continua muito bem.
Agora já me acostumei,então vamos que vamos,pois hoje já fazem dez dias de R.A.
Hoje não vou almoçar na minha mãe,pois ela costuma fazer muita massa,comida boa,então vou comer em casa e mais tarde vou lá.
Quero agradecer o apoio que tenho recebido de vcs,muito obrigada mesmo.
Amanhã começo academia,preciso queimar esta gordura toda...
Então é isso,tenham um ótimo domingo abençoado... bjs

DIA DE PESAGEM!!!

Olá meninas!!!
Como hoje faz uma semana de R.A,aqui vai minha pesagem da semana:
106,800 kgs menos 2,700 kgs.Parabéns pra mim.
Obrigada as meninas que estão me ajudando!!!Conto com vcs!!!
Estou muito orgulhosa de mim,e espero continuar firme,e sei que vou continuar!!
A partir de amanhã vou ver se consigo postar toda minha alimentação,e se for possível com fotos.
E tudo indica que segunda começo na academia.
Então é isso beijo á todas e obrigada pelo apoio...

Pensamentos novos...

Hoje estava refletindo lá no meu trabalho:
Poxa,se eu desisto de mim,a tendência é eu chegar a 110 kgs,120,130.
Eu não tenho outra saída,a não ser me apaixonar loucamente por mim,e ver que eu preciso de mim mais do que nunca.
Eu não tenho que pensar que tudo um dia vai acabar,e que uma hora,o pesadelo vai terminar. RA
não é um tempo onde você fica na prisão,e depois se liberta,e sim conciência,amor a si mesmo,dedicação a alguém muito especial:eu mesma.
Não tenho que fazer de minha vida um suplício,onde eu não posso nada.Posso tudo mas com muita moderação.
Estou voltando a encarar a situação melhor que antes.Não se afobar a resultados rapidos,mas aprender a viver melhor,ganhando dia após dia resultados pequenos que me trarão o que eu espero.
Amanhã faz uma semana de R.A sem jacadas,e estou feliz por estar me sentindo melhor!!!
Então minha pesagem oficial será amanhã,e consequentemente toda quinta.
Obrigada as meninas que passaram por aqui,e as que ainda passarão.Muitos bjs

Ansiedade!!

Hoje é o meu segundo dia de blog,e estou muito feliz por estar tendo aportunidade pra voltar aqui e dizer,que está indo tudo bem...
É claro que a ansiedade pegou um pouco hoje á noite,também com esse frio,dá vontade de comer um boi!!! Tô me sentindo meio borococho...
Mas minhas noites são assim,á noite sempre foi meu maior problema,mas tenho certeza que vou superar isso tudo.Então é isso,obrigada as duas amigas que me visitaram.Beijos..l.

FIGO:UMA FRUTA ALTAMENTE PODEROSA...

Figo
Super indicado para que tem o intestino preso. É fonte de magnésio, que também diminui a vontade de comer doces, como chocolate. Também é diurético e atua como um laxante suave. O ideal é comer uma unidade de figo por dia.

Minha experiência pessoal com figo:Comi desde sábado,dia 14/05 e notei que fui mais ao banheiro,e que não estava tão ansiosa por doces.Procurei esta pequena dica sobre o fruto,e acho que como foi comprovado,pode ajudar a vcs.Enfim,sem muiro a dizer,estou de volta...